Was mir so durch den Kopf geht
Waldbaden: kann mich der Wald gesund machen?
Die neue Stressbewältigung durch Achtsamkeit heißt Waldbaden Ja, Sie lesen richtig: man badet im Wald. Taucht ein, ins dunkle Labyrinht der Stämme, schlendert achtsam über weiches Moos, verliert sich in Baumkronen am Himmel, und…
Mehr lesenTarifa im Wandel der Zeit
Tarifa auf der Wiese in Valdevaqueros 1996 Tarifa 2001 Tarifa 2022
Mehr lesenRundreise vom westlichen Zipfel zum südlichsten Punkt Europas
Das Ziel ist Tarifa. Nun, der Weg ist das Ziel. Schon in Köln überrascht uns ein Schneesturm, der uns bis in die Extremadura mit Graupelschauern und frostigen 6° folgt und überdies in Tarifa Starkregen…
Mehr lesenDer neue Garten
Fermentieren, Sauerkraut abfüllen, Brot backen und jezt auch noch Gärtnern? Damit erfülle ich wohl alle Klischees aus der Zeit zwischen 2020 un 2022. Und dann auch noch darüber Schreiben. Als ob es nicht schon…
Mehr lesenWas so in der Welt geschieht
Das hier schreibe ich für mich. Das geht mir im Kopf rum. Und vielleicht lese ich es in zwei Jahren nochmal und denke wieder darüber nach. So wie jetzt. Schon irre, wie sich plötzlich…
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Pfennigbaum Ableger als Bonsai und Spuckpalmen
Die Springpalme spuckt und der Geldbaum vermehrt sich rasend Nun hab ich mal wieder ein neues Steckenpferd. Meine Madagaskar Spuckpalme spuckt so viele Samen aus und die wachsen zu allersüßesten Pflanzen mit zierlichen Blättern…
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Überall kalt, in Istrien herrscht Sommer
Kitesurfurlaub im Herbst 2021: Holland oder wieder Leucate? Am Ende wird es Kroatien, genauer Istrien. Warum Istrien? Weil es sonst überall kalt ist und die Windvorhersage mies. Leucate ist zu weit und da waren…
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Das Wasserrudergerät: Fitness für Zuhause
Die Story: Im Jahre 2020. Wir befinden uns in einer Pandemie, über Weihnachten haben wir noch mehr zugenommen, weil wir jetzt Brot backen, mehr essen, Netflix rauf und runter gucken und nicht mehr ins…
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Smart Indoor Gardening – Winzige Gärten für die Wohnung
Schon lange wünsche ich mir eine grünere und eßbarere Umgebung in meiner Zwei Zimmer Wohnung im vierten Stock. Bislang züchtete ich Rosmarin, Minze und Schnittlauch auf der Fensterbrett, bis ein Eichhörnchen es sich inmitten…
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